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August 27 谈一下昨晚的感受 谈一下昨晚的感受
昨晚去健身房跑了10000米, 66:02min, 这是打奥运会结束后的第一次长跑,跑到脚掌巨麻无比,跑到4.2KM时，开始腹痛，我想一定是晚饭刚吃完的缘故，其实是跑前喝了太多的水，减速，减速，再减速 。痛完了，加速，加速，再加速，跑到8.6公里时，脚掌发麻，越麻越不能感觉自己脚的存在，想：怎么还有1400米阿！这真是艰难的1400米，很难熬，很痛苦的坚持着………跑完再走了400米，感觉好多了，心跳也平缓了。
一个月跑下来，总之，自己对一万米有了更大的自信心，日积月累，坚持才是完赛的王道，有些人这一生都不会去完成10KM，从没有体会过这途中最难受的几公里，难受的就只剩关节在活动了，听自己的呼吸成了一种习惯，那么悦耳，动听，从没有这么耐听的音乐。
接下来的事是期待2008.08.31，6:30PM 10KM NIKE赛跑全人类，全球25个城市同时起跑，在上海15000人中的一员我感到从未有过的跑步力量，这也是我人生中第一次参加10KM比赛，在这里祝自己顺利完赛，坚持到底！ 男篮打败希腊队全攻略8月18日，中国男篮将迎来小组赛最后一个对手希腊队。无论中国队输赢与否，都将有可能同A组的立陶宛和阿根廷的其中一个球队争夺一个四分之一的席位。从整体实力来分析，立陶宛、阿根廷和希腊在同一个级别上，所以，能否打败希腊队就成了检验中国队能否挺进四强的试金石。，或者说通过同希腊队的比赛，从中可以找到争夺四强席位最有效的办法和手段。中国队同希腊队的技术实力比较，不居下风，五五胜算偏弱。中国男篮在人员的结构上同希腊男篮比较，内线还是占有较大的优势。二号位置由于近期中国队孙悦的异军崛起，也不吃亏。一、三号位置偏弱，尤其是一号位置，刘炜固然稳定，但是在身高和速速上吃亏，陈江华有速度，但是，在组织技巧上需要下苦功夫磨练，且防守能力不强，容易恋球陷入单打独斗的不利局面。张庆鹏的速度和强悍都可以挺住，对节奏的掌控也还老道，在出现空挡后敢于果断进攻，但是，身高上不具备优势，在整体配合上不够默契。所以，中国队的一号位置是一个需要内线和二号位置来支持和帮助的位置。三号位置虽然稍微偏弱，但是有朱芳雨、李楠和王磊的防守可以缠斗，使之趋向于平分秋色，如果需要还可以加入杜锋和王治郅摇摆。这样就可以保证在三、四、五号位置都占有优势。在此基础上，形成一、三、四号位置的互动，将一号位置的不足给予最大的弥补。使五号位置和二号位置分别同一、三、四号位置互动连线形成仰角之势。这样就决定了中国队击败希腊队的全攻略是：“阻击外线，绞杀内线，佯攻外围，突击据点”的方略。
July 21 午后小骑July 12 这不是大2的结束 一转眼大2 就快结束了，真是快啊~ 想当年大1 上近代史的教室，仍然记忆犹新，多好啊那时，光阴荏苒……
这个暑假我想一定会很有意思， 去旅行，去别人不想去的地方，别人没有去过的陌生地方，去走一走，看一看，与自然走的近一点，呼吸呼吸新鲜空气，看看不一样的风土人情，做这个真是为时有点晚了，还好，虽然体力没有年轻时充沛了，但可以在老年人面前炫一把，以后工作了 想这样还真没有时间了呢！快，还不拿起行囊，千里骑一回， 自然，我就是喜欢，我就是喜欢，我就是喜欢，躺在开满野花的山涧，走在小溪潺潺的泥土，骑在那高低不平的山路上，沐浴在灿烂的阳光下，你可以不去想 傅立叶变化，不去想场效应管 ，不去想系统是否稳定，不去想TTL, TCP , packet switching, circuit switching, PPP, SDH,ETHERNET,IP,window, ack, sys ack, fin这些烦了我一个学期的问题，其实就这么简单，只要张开双臂，仰起头，闭上眼，去闻，去听，去感受，一年的疲劳，一年的烦恼都会消失在这其中，平时苦于没有时间逃出这象牙塔，现在的时间只属于我,一个自由的我，无拘无束的我。
May 14 2008年5月12日14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震都江堰市大面积垮塌 一学校300余学生遇难(图)
家长看着孩子尸体痛苦不堪(图)
幸存者承受着亲人逝去的悲痛(图7)
 都江堰聚源中学，一位母亲看到从废墟中抬出的儿子的尸体，悲痛欲绝.
2008年5月12日14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震
May 01 Il trenta aprilesi buba la mia bicicletta
luogo: l'edificio settentrionale
tempo:5:30--7:30
la arma omicida:falce e acceta
il tipo della bicicletta: jieante
il risultato: non chiro finora
自行车被偷！
作案时间：5：30---7：30
作案凶器：镰刀，斧头
自行车型号：捷安特#%￥#·%￥#
结果：下落不明.
controllo automatico luogo:l'edificio settentrionale tempo:non chiro personaggi: uomini e donne il risultato:un gioro e un sogno 自动控制 地点：北楼420 时间：不详 人物：男男女女 结果：一场游戏一场梦
la macchina fontamenta luogo: l'edificio settentrionale 301 tempo:il ventotto aprile tempo: sereno personaggio: me stesso risultato: grande fallito 机械基础（理论力学） 地点：北楼301 时间：4月28日 气候：晴朗 人物：本人 结果：失败
绿衫军烤鸡祭品大变身 血性老鹰赢得尊敬（新浪）在东区季后赛预测之前，前两种子的组合绿衫军波士顿凯尔特人队对亚特兰大老鹰队以及底特律活塞队与费城76人队的对战，原本预估是今年季后赛最没悬念的两个对战，结果前四场打完，竟然通通打成二比二。这对本季志在冠军的这两队来说，还真的是一大挫折，首轮就碰到如此顽强的抵抗，而且还是例行赛胜场差这么多的球队。
活塞队经过第一场的“鬼混”之后落败，好不容易使尽吃奶的力气才在第四场追平，说他们一开始轻敌并不为过。而凯尔特人队被老鹰在主场二连胜打平，更是令人意外，这才是我要讨论的重点。因为说活塞队会轻敌，这我相信；说凯尔特人队会轻敌，有点说不过去。 凯尔特人队上回跟老鹰队在季后赛交手是什么时候？这已经要回溯到1988年了，当时两队还是分别以拉里-伯德与多米尼克-威尔金斯两个在东区进攻最强的小前锋对决。在东区准决赛整整杀满了七场，才分出高下。当时伯德与威尔金斯在第七战第四节的“双枪对决”，你进一颗我还一记，简直是NBA明星球员之间对决的经典之战，结果威尔金斯攻下47分，赢了面子但球队输球。只是凯尔特人队被老鹰这么一搞，被以逸代劳的活塞队击溃，也终结了80年代的波士顿王朝。很妙的是，当年老鹰队的主力控球后卫里弗斯就是现在的凯尔特人队教练，88年他还入选了东区明星队，现在看在老鹰队的老球迷眼里，当然不是滋味。 如今，两队是今非昔比。凯尔特人队挟带着“三巨头”加内特、雷-阿伦与保罗-皮尔斯联手打出联盟最佳的66胜16败战绩，而老鹰队却是16支晋级季后赛球队中例行赛战绩最差的，而且从1999年开始已经连续9年没进入过季后赛了。原本预期会是一面倒的战况，却因为第三战老鹰队主场因定时器的故障，而让凯尔特人队自乱阵脚。没有理由显示这是老鹰队故作的“盘外招”，但是凯尔特人队整个节奏都不对了，却是事实。而第四战老鹰队更是将士用命，在第四节落后10分的情况下逆转比赛，这对凯尔特人队而言是整季都没发生过的事。原本一般被认为会4比0或4比1的系列战，现在最快竟然要6场才能了结，对于对前两战均未遇抵抗、且总冠军怀有雄心壮志的凯尔特人队来说，在心理上真是一大打击。老鹰队打出火气，也打出了血性，让凯尔特人队无法专心在比赛上。回到波士顿主场后，想必可能又是一阵屠杀。但第六战还要回到亚特兰大，这局面就很有趣了。 那么，你已经可以预告老鹰队在未来将会是东区的强队吗？显然还不能。首先他们得先留着这样的阵容才行，而且，虽然眼下他们的主力先发球员都还很年轻，但明显的在替补球员上是有所不足的。他们的优点是，整体球员的“运动能力”很强，包括弹跳力、速度、对抗性都不错，到目前为止，这是他们赖以与凯尔特人队争雄的本钱。但想变成一支强队，显然还有一段路要走。 无论如何，原本会变成凯尔特人队通往夺冠之路的“烤鸡祭品”，转眼间变成起飞的老鹰，他们的顽强抵抗赢得了尊敬。也使得在季后赛开始前，大家只想看西区季后赛对决的同时，东区季后赛还有着看头呢。
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